반응형 대추식초1 혈당과 콜레스테롤을 동시에 잡는 대추식초 효능 알아보기 최근 대추식초가 혈당, 당화혈색소, 콜레스테롤 수치를 개선한다는 최신 임상 연구가 발표되었습니다. 대추식초의 효능, 먹는 방법, 주의사항까지 한 번에 정리해드립니다. 📌 목차대추식초란?대추식초의 효능부작용 및 주의사항함께 먹으면 좋은 음식과 섭취 팁요약 정리1. 대추식초란?대추식초는 대추(건대추 또는 대추야자)를 자연 발효시켜 만든 식초로, 최근 혈당과 LDL 콜레스테롤을 동시에 낮추는 효과가 있다는 연구 결과로 주목받고 있습니다. 2025년 7월 발표된 임상시험에서는 성인 50명을 대상으로 10주간 대추식초를 섭취한 결과, 공복혈당과 당화혈색소, LDL 수치 모두 유의미하게 감소했습니다.2. 대추식초의 효능혈당 조절: 공복혈당 168.4 → 147.6mg/dL, HbA1c 6.85 → 6.08%로 개.. 2025. 7. 27. 이전 1 다음
