전체 글58 [Grit(그릿)]_앤절라 더크워스가 전하는 열정과 끈기의 힘 성공의 비결이 재능이 아니라 열정과 끈기라는 이야기를 들어본 적 있나요? 앤젤라 더크워스의 "그릿(Grit)"은 바로 그 이야기를 과학적으로 풀어낸 자기계발 베스트셀러예요. 2016년 출간된 이 책은 심리학자인 저자가 수년간의 연구와 사례를 바탕으로 ‘그릿’(열정과 끈기의 결합)이 삶의 성취를 결정짓는 핵심 요소임을 증명합니다. 이 리뷰에서는 "그릿"의 주요 내용, 장단점, 그리고 실생활에 적용할 수 있는 방법을 자세히 다뤄볼게요. 성공을 꿈꾸는 분들께 이 책이 어떤 영감을 줄지 함께 알아봅시다.1. Grit이란 무엇인가?"그릿"은 펜실베이니아대 심리학 교수 앤젤라 더크워스가 쓴 약 350페이지 분량의 책이에요. 그녀는 웨스트포인트 사관학교, 스펠링 대회 우승자, 성공한 CEO 등 다양한 분야의 사람들을.. 2025. 3. 23. [멈추면 비로소 보이는 것들] 혜민 스님의 마음 치유 메시지 현대인의 바쁜 삶 속에서 잠시 멈추고 자신을 돌아보고 싶은 분들께 적극 추천하고 싶은 책 "멈추면 비로소 보이는 것들"을 오늘 자세히 알아볼게요. 혜민 스님이 쓴 이 책은 2012년 출간 이후 300만 부 이상 판매되며 국내는 물론 해외에서도 큰 사랑을 받은 베스트셀러입니다. 단순한 위로를 넘어 실천 가능한 지혜를 전하며, 자기 계발과 마음 치유를 동시에 다루는 이 책은 왜 이렇게 많은 사람들의 마음을 사로잡았을까요? 이번 리뷰에서는 책의 주요 내용, 장단점, 개인적인 경험, 그리고 실생활에 적용할 수 있는 팁까지 꼼꼼히 다뤄볼게요.1. 책 소개_멈추면 비로소 보이는 것들"멈추면 비로소 보이는 것들"은 하버드대와 프린스턴대에서 종교학을 공부한 뒤 승려의 길을 걷게 된 혜민 스님의 첫 에세이예요. 약 29.. 2025. 3. 23. [돈의 속성] 최상위 부자가 말하는 돈의 대한 모든 것 돈에 대한 새로운 관점을 찾고 있다면, 김승호 회장의 "돈의 속성"은 꼭 읽어봐야 할 책이에요. 스노우폭스 그룹의 창업자로 성공한 사업가 김승호 회장이 자신의 경험과 철학을 바탕으로 쓴 이 책은, 단순한 재테크 기술을 넘어 돈의 본질과 삶의 태도를 다룹니다. 출간 즉시 베스트셀러에 오르며 100만 부 이상 판매된 이 책은 자기 계발과 재정 관리에 관심 있는 분들에게 큰 영감을 주고 있죠. 이번 리뷰에서 책의 주요 내용, 장점, 그리고 실생활에 어떻게 적용할 수 있는지 자세히 알려드릴게요.1. 돈의 속성이란?"돈의 속성"은 김승호 회장이 유튜브 강연에서 1,100만 조회수를 기록한 내용을 기반으로 2020년에 출간된 책이에요. 그는 돈을 단순한 숫자가 아니라, 우리의 노력과 태도를 반영하는 도구로 봅니다... 2025. 3. 23. [타이탄의 도구들] 성공한 사람들의 비밀 자기계발서를 찾는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 책, "타이탄의 도구들(Tools of Titans)"을 오늘 소개해드릴게요. 이 책은 베스트셀러 작가이자 팟캐스트 진행자인 팀 페리스(Tim Ferriss)가 세계적인 성공을 거둔 인물들과의 인터뷰를 바탕으로 엮은 작품입니다. 성공을 꿈꾸는 사람들에게 실질적인 영감과 도구를 제공하는 이 책은 자기계발 분야에서 꼭 읽어봐야 할 필독서로 자리 잡았죠. 이번 리뷰에서는 책의 주요 내용, 특징, 그리고 이 책이 왜 당신의 삶에 도움이 될지 자세히 알려드릴게요.책 소개: 타이탄의 도구들이란?"타이탄의 도구들"은 팀 페리스가 자신의 팟캐스트 'The Tim Ferriss Show'에서 200명 이상의 성공한 인물들을 인터뷰하며 얻은 지혜를 정리한 책이에요. 여기서 '.. 2025. 3. 23. [미라클 모닝] 성공한 사람들의 비밀 습관 1. 아침 습관이 왜 중요한가?현대인의 삶은 분주함과 스트레스로 가득 차 있다. 매일매일 반복되는 출퇴근만 보더라도 일상적인 삶 속에서 무기력하게 생활하는 많은 사람들이 바쁜 하루에 지쳐 자신을 돌아볼 여유조차 가지기 어렵다. 『미라클 모닝』의 저자 할 엘로드는 이런 현실에서 벗어나기 위한 가장 효과적인 방법으로 아침 습관의 변화를 제안한다. 저자 자신 또한 큰 교통사고로 인해 신체적, 정신적으로 극심한 위기를 겪었으나 아침 시간의 활용을 통해 인생을 획기적으로 변화시켰다. 그는 아침 습관이 하루를 지배하고, 하루가 인생 전체의 흐름을 결정한다고 강조하며 아침의 중요성을 역설한다.2. 미라클 모닝의 기본 원칙, Life S.A.V.E.R.S미라클 모닝의 핵심은 Life S.A.V.E.R.S로 축약되는 여.. 2025. 3. 22. [아주 작은 습관의 힘] - 습관 형성으로 삶을 변화시키는 방법 1. 왜 사람들은 큰 목표를 이루지 못하는가?많은 사람들은 인생의 큰 목표를 세우지만 자주 실패를 경험한다. 그 이유는 너무 거창하고 막연한 목표만 세우고, 이를 실현하기 위한 구체적이고 작고 실천 가능한 습관을 형성하지 못하기 때문이다. 『아주 작은 습관의 힘』의 저자 제임스 클리어는 성공의 핵심을 "큰 목표보다 작지만 꾸준히 실천 가능한 습관"이라고 주장하며, 매우 작고 구체적인 습관들이 쌓이면 엄청난 성취를 가져온다는 것을 다양한 사례를 통해 설명한다.대부분의 사람들은 습관의 힘을 과소평가하고, 그저 의지력만으로 목표를 달성하려 한다. 하지만 이는 오히려 실패로 이어질 가능성이 높다. 이 책은 의지력에만 기대지 않고도 작은 습관을 통해 확실하게 삶을 개선할 수 있는 방법을 제시한다.2. 습관 형성의.. 2025. 3. 22. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 다음
